簡単に出来る！子どもの健康おやつ〜豆乳バナナのベリーアイスクリーム〜

バナナ好きな子どもは多いのではないでしょうか。 

今回は、子どもの体にも嬉しい、そして美味しい健康おやつをご紹介します！

豆乳を使用している為、乳製品アレルギーがある子も食べられます！

〈 材料 〉

• バナナ…大１本

• 冷凍ブルーベリー…200g

• 砂糖…大さじ３

• 豆乳…50㎖

〈 作り方 〉

1. バナナは適当に小さく切り、冷凍しておく。

2. ミキサーに材料をすべて合わせ、滑らかになるまで混ぜる。

3. 冷やしておいた器に盛る。

食物繊維、タンパク質、ビタミン豊富な健康おやつを、是非お試しくださいね！

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