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アドレ・オンライン　オープン 私たちが家事代行で使用しているおそうじセットや、お子さまのいるご家庭におすすめのジェリーキャットのぬいぐるみなど、たくさんのご家庭を見てきたからこそおすすめしたいシンプルで生活に馴染むアイテムをご紹介しています。 ※2020年5月現在、クレジットカード決済準備中です。 クレジットカード決済をご希望の方へ 現在、クレジットカード決済準備中のため、クレジットカード決済をご希望の方はcustomer@adorer-care.comへ下記の内容をお知らせください。 --------------------------------------------------------------------- 「お名前（フルネーム）」 「お電話番号」 「メールアドレス」 「配送先住所（郵便番号、住所、建物名、部屋番号）」 「ご注文商品と個数」 --------------------------------------------------------------------- メールアドレス宛に、お支払いURLをお送りいたします。 お支払いの確認が取れましたら、商品を発送いたします。 ※新型ウイルスの影響もあり、通常よりクレジットカード決済システムの導入に時間を要しているとのことです。 ご不便をおかけいたしますが、ご理解の程お願い申し上げます。

ほくほくしてほんのり甘いさつまいも。 これからの寒い季節は特に食べたくなりますね。 家事代行のご依頼でりピートリクエストの多い、おやつにもおつまみにも食べられるさつまいものバター焼きのレシピをご紹介します。 ■材料（2人分） □さつまいも □砂糖　適量 □塩　適量 □こしょう　少々 ■作り方 ①さつまいもを拍子木切りにする ②熱したフライパンにバターを溶かし、①で切ったさつまいもを入れ、カリカリになるまで焼く（うっすら焦げ目がつくくらいが目安） ③全体に火が通ったら、塩少々を振り入れで絡める ④砂糖を入れ全体に絡める ⑤お子さま用はこしょうなし 大人用はこしょうありで完成です！ ※さつまいもを拍子木切りにすると、２、３歳くらいのお子さまも自分でつかんで食べられるのでおすすめです。 ＃さつまいも　＃レシピ　＃おやつ　＃こども　＃つまみ　＃バター　＃甘い

■材料（３～４人分） □米　１合 □水　７～1１０カップ □豚肉　脂身の少ないもの □にんにく　２かけ（大きめ） □しょうが　１かけ □塩　小さじ1/2 □コンソメ　小さじ1 □しょうゆ　適量 □小松菜　適量 ■作り方 ①米、水、豚肉、にんにく、しょうがを土鍋に入れて強火にかける ※にんにくは皮をむいて塊のまま入れる ※しょうがは皮がついたまますりおろして入れる ②お湯が沸いたら、アクをとる ③土鍋の蓋をして弱火にして10分～15分ほど煮込む ④塩、コンソメ、しょうゆで味を調え、小松菜を入れる ※小松菜は茎は固い部分を先に入れ、少し火を通してから葉の部分を入れると均等に火が通る おかゆの固さは、好みで調整してください。

■材料（３～４人分） □白ごはん □にんにく □長ねぎ □牛肉 □大葉 □塩　適量 □こしょう　少々 □しょうゆ □ごま油 ■作り方 ①にんにく→スライス 長ねぎ→薄い小口切り 大葉→細切り ②フライパンにごま油を熱し、中火で薄くスライスしたにんにくを炒める カリカリになったら小皿にあげておく ③②のフライパンに長ねぎと牛肉を入れて炒める ④全体に火が通ったらごはんを入れ全体がなじむように混ぜる ⑤塩、こしょう、しょうゆで味を調える ⑥火を止めて大葉を入れ、全体がなじむように混ぜる ⑦最後に、初めに炒ったガーリックをフライパンに戻して混ぜれば完成！ ＃ガーリックライス　＃レシピ　＃しそ　＃チャーハン　＃簡単　＃家事代行　＃作り置き

東京都は、2019年8月1日より、親子の関りで困っていること、子育ての悩みを気軽に相談できるLINE@を本格実施することになりました。 そのLINEアカウントはこちらから 「子ゴコロ・親ゴコロ相談＠東京」 相談できる対象者は、東京都に住む児童（18歳未満）とその保護者。 「親からいつも怒られる」、「親に話を聞いてもらえない」などの子供からの相談、「育児が大変、疲れた」、「イライラして子供を叩いてしまいそう」などの親からの相談を受け付けるそうです。 <受付時間> 平日　　9：00～21：00 土日祝　9：00～17：00 ■虐待の通告は 電話189 へ 虐待通告は、児童相談所全国共通ダイヤル　電話189をご利用ください。 ■2018年11月のテスト実施から本格運用へ 約2週間のテスト運用では、989人の友だち登録があり、576件の相談が寄せられたそうです（相談人数375人）。 子育てに解のない悩みはつきもの。 気軽に相談できる窓口があることで、子育ての負担の軽減、育っていく子どもたちの安心につながることを祈るばかりです。 参考文献 東京都福祉保健局　 東京都で児童虐待を防止するためのLINE相談を実施しました 東京都福祉局　 児童虐待を防止するためのLINE相談子ゴコロ・親ゴコロ相談＠東京を開設します！ ＃東京　＃東京都福祉保健局　＃虐待　＃子育て　＃相談

アドレケアサービスのライン公式アカウントが新しくなりました！ 下記の「友だち追加」ボタンより追加してください。 ＃アドレケアサービス　＃ライン公式アカウント　＃ベビーシッター　＃家事代行　＃介護　＃東京

とあるご依頼で作ったおかずの一例です。 ■ガーリックチャーハン ■茄子の煮びたし（食べるときにかつおぶしをかけて） ■にんじんのしりしり ■さつまいものバター焼き（おやつやつまみにも） ■エリンギと小松菜のバター炒め ＃作り置き　＃レシピ　＃家事代行　＃ガーリックライス　＃さつまいも　＃エリンギ　＃なす　＃にんじん

子ども家庭支援センターとは、子どもの子育て家庭のさまざまな相談に乗る総合窓口です。 在宅サービスなども行います。 各区に設置されており、その呼び方や名前はさまざま。 区によっては、地域ごとに管轄を分けている場合もあります。 区によってそのサービスの提供の仕方はさまざまで、直接雇用やボランティアの力を借りたり、民間企業と提携しているところもあります。 千代田区児童・家庭支援センター（千代田区） 101-0048 東京都千代田区神田司町２-１６　神田さくら館６F 03-5298-2424 中央区立子ども家庭支援センター（中央区） 104-0054 東京都中央区勝どき1丁目4番1号 3階 03-3534-2103 港区子ども家庭支援センター（みなとキッズサポートセンター）（港区 ） 108-8315 東京都港区三田1丁目4番10号 みなと保健所2階 03-6400-0090 新宿区立子ども総合センター 160-0022 東京都新宿区新宿７丁目３番２９号 03-3232-0675 文京区子ども家庭支援センター 112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号 シビックセンター5階 03-5803-1894 文京区 台東区日本堤子ども家庭支援センター 110-0021 東京都台東区日本堤２丁目２５番８号 03-5824-2535 台東区 墨田区子育て支援総合センター 131-0046 東京都墨田区京島１丁目３５番９号 マーク・ゼロワン曳船タワー棟1階１０３号室 03-5630-6351 墨田区 南砂みずべ（江東区南砂子ども家庭支援センター） 136-0076 東京都江東区南砂３丁目１４番１号 １０１号室 03-5617-7772 江東区 品川区子育て支援センター 142-0051 東京都品川区平塚２丁目１２番２号 品川区立家庭あんしんセンター内 03-5749-1032 品川区 目黒区子ども家庭支援センター 153-8573 東京都目黒区上目黒２丁目１９番１５号 目黒区総合庁舎別館２階 03-3715-2641 目黒区 大田区子ども家庭支援センター 143-0016 東京都大田区大森北４丁目１６番５号 03-5753-7830 大田区 世田谷区子ども家庭支援センター せたがや子ども家庭支援センター 154-8504 東京都世田谷区世田谷4丁目22番33号 世田谷区役所第三庁舎 03-5432-2915 世田谷区 渋谷区子ども家庭支援センター 150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目18番地33号 03-3405-9673 渋谷区 中野区子ども家庭支援センター 164-8501 東京都中野区中野4丁目8番1号 中野区役所3階 03-3228-5648 中野区 杉並区子ども家庭支援センター 166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1丁目14番8号 03-5929-1902 杉並区 豊島区東部子ども家庭支援センター 170-0012 東京都豊島区上池袋2丁目35番22号 03-5980-5275 豊島区 北区子ども家庭支援センター（育ち愛ほっと館） 114-0002 東京都北区王子2丁目7番34号 03-3927-0874 北区 荒川区子ども家庭支援センター 116-0002 東京都荒川区荒川５丁目１２番１０号 03-3805-5523 荒川区 板橋区子ども家庭支援センター 173-0015 東京都板橋区栄町36番1号 板橋区立グリーンホール7階 03-3579-2656 板橋区 練馬区練馬子ども家庭支援センター 176-8501 東京都練馬区豊玉北6丁目12番1号 練馬区役所東庁舎4階 03-3993-8155 練馬区 足立区こども支援センターげんき 121-0816 東京都足立区梅島3丁目28番8号 03-3852-3535 足立区 葛飾区子ども総合センター 125-0062 東京都葛飾区青戸4丁目15番14号 健康プラザかつしか内 03-3602-1386 葛飾区 江戸川区子ども家庭支援センター 132-0011 東京都江戸川区瑞江2丁目9番15号 03-6231-8120 江戸川区 八王子市子ども家庭支援センター 192-0082 東京都八王子市東町5丁目6番 クリエイトホール地下1階 042-656-8225 八王子市 立川市子ども家庭支援センター 190-0022 東京都立川市錦町3丁目2番26号 子ども未来センター内 042-528-6871 立川市 武蔵野市子ども家庭支援センター 180-8777 東京都武蔵野市緑町2丁目2番28号 武蔵野市役所3階 0422-55-9002 武蔵野市 三鷹市子ども家庭支援センターのびのびひろば 181-0013 東京都三鷹市下連雀3丁目30番12号 三鷹市中央通りタウンプラザ3階 0422-40-5925 三鷹市 青梅市子ども家庭支援センター 198-8701 東京都青梅市東青梅1丁目11番1号 青梅市役所3階 0428-24-2126 青梅市 府中市子ども家庭支援センター 183-0023 東京都府中市宮町1丁目50番地 くるる3階 042-354-8701 府中市 昭島市子ども家庭支援センター 196-0014 東京都昭島市田中町１丁目１７番１号 昭島市役所３階 042-543-9046 昭島市 調布市子ども家庭支援センターすこやか 182-0022 東京都調布市国領町3丁目1番38号 ココスクエア2階 042-481-7731 調布市 町田市子ども家庭支援センター 194-8250 東京都町田市森野２丁目２番２２号 町田市役所２階 042-724-4419 町田市 小金井市子ども家庭支援センター 184-0015 東京都小金井市貫井北町５丁目１８番１８号 保健センター１階 042-321-3146 小金井市 小平市子ども家庭支援センター 187-0031 東京都小平市小川東町4丁目2番1号 小平元気村おがわ東2階 042-348-2102 小平市 日野市子ども家庭支援センター 191-0031 東京都日野市高幡1009番4号 京王アンフィール高幡3階 042-599-6670 日野市 東村山市子ども家庭支援センター 189-8501 東京都東村山市本町1丁目2番3号 いきいきプラザ3階 042-393-5111 東村山市 国分寺市子ども家庭支援センター 185-0034 東京都国分寺市光町３丁目１３番２０号 042-572-8138 国分寺市 国立市子ども家庭支援センター 186-0003 東京都国立市富士見台３丁目２１番１号 042-573-0965 国立市 福生市子ども家庭支援センター 197-0005 東京都福生市北田園2丁目5番7号 福生市子ども応援館1階 042-539-2555 福生市 狛江市子ども家庭支援センター 201-0005 東京都狛江市岩戸南3丁目15番1号 岩戸児童センター2階 03-5438-6606 狛江市 東大和市子ども家庭支援センター 207-0021 東京都東大和市立野１丁目１０３４番２号 042-565-3651 東大和市 清瀬市子ども家庭支援センター 204-0012 東京都清瀬市中清戸3丁目235番5号 清瀬市児童センター内 042-495-7701 清瀬市 東久留米市子ども家庭支援センター 203-0033 東京都東久留米市滝山4丁目3番14号 わくわく健康プラザ南棟2階 042-471-0910 東久留米市 武蔵村山市子ども家庭支援センター 208-0011 東京都武蔵村山市学園4丁目5番1号 武蔵村山市民総合センター2階 042-590-1152 武蔵村山市 多摩市立子育て総合センター 206-0031 東京都多摩市豊ヶ丘１丁目２１番３号 042-355-3833 多摩市 稲城市子ども家庭支援センター 206-0803 東京都稲城市向陽台３丁目２番地 向陽台小学校敷地内 042-370-0106 稲城市 羽村市子ども家庭支援センター 205-8601 東京都羽村市緑ヶ丘5丁目2番1号 羽村市役所2階 042-578-2882 羽村市 あきる野市子ども家庭支援センター 197-0804 東京都あきる野市秋川一丁目8番地 あきる野ルピア2階 042-550-3313 あきる野市 西東京市子ども家庭支援センター 202-0005 東京都西東京市住吉町６丁目１５番６号 住吉会館１階 042-425-3303 西東京市 瑞穂町子ども家庭支援センター 190-1211 東京都西多摩郡瑞穂町石畑1972番地 042-568-0051 瑞穂町 日の出町子ども家庭支援センター 190-0192 東京都西多摩郡日の出町大字平井2780番 日の出町役場1階子育て支援福祉課内 042-597-6177 日の出町 檜原村子ども家庭支援センター 190-0211 東京都西多摩郡檜原村2717番地 檜原村やすらぎの里ふれあい館内 042-598-3122 桧原村 奥多摩町子ども家庭支援センター 198-0105 東京都西多摩郡奥多摩町小丹波108番地 0428-85-2611 奥多摩町 大島町子ども家庭支援センター 100-0104 東京都大島町野増字大宮 04992-2-2381 大島町 新島村子ども家庭支援センター 100-0402 東京都新島村本村３丁目１２番８号 新島村さわやか健康センター内 04992-5-1856 新島村 神津島村子ども家庭支援センター 100-0601 東京都神津島村903番 生きがい健康センター内 04992-8-1180 神津島村 三宅村子ども家庭支援センター 100-1212 東京都三宅島三宅村阿古497番地 三宅村役場内 04994-5-0982 御蔵島村子ども家庭支援センター 100-1301 東京都御蔵島村字入かねが沢 御蔵島村役場内 04994-8-2121 八丈町子ども家庭支援センター 100-1498 東京都八丈島八丈町大賀郷2551-2 八丈町役場内 04996-2-4300 八丈町 小笠原村子ども家庭支援センター 100-2101 東京都小笠原村父島字西町 小笠原村役場内 04998-2-3939 小笠原村

仕事に家事、育児と忙しい毎日。 日々の献立を考えるのって大変ですよね・・・。 そこで今回は、家事代行のサービスのひとつ、調理の実例をほんの一部ですがご紹介したいと思います！ 基本的に２時間のご利用で５品前後、3時間で8品前後のお料理をお作りいたします。 ご家庭にある食材で、素材の味を大切にした家庭的なお味の和食を中心としたメニューです。 画像は２月に調理をさせていただきました、お料理の一部です。 ご参考までにご覧ください。 メニュー ・白身魚のムニエル ・小松菜のごま和え ・（しらがネギカット） ・ブロッコリーとベーコンのペンネ ・豚バラ大根 メニュー ・煮魚 ・卵と豚肉と人参の炒め物 ・長いものひき肉はさみ揚げ ・こんにゃくの醤油炒め ・ほうれん草の和え物 メニュー ・無限ピーマン ・鮭とジャガイモのほくほく煮 ・パスタサラダ ・コーンのお焼き ・チキンステーキ ・野菜たっぷりのシチュー 基本的にはあるもので訪問スタッフが調理いたしますが、リクエストなどがありましたらおっしゃってください。可能な限りでお応えさせて頂きたいと思います。 お気軽にお問い合わせください！ ------------------------------------------------------------------ お問い合わせはこちら ■LINE@ ID*adorercare ■メール：customer@adorer-care.com ■フォーム： https://www.adorer-care.com/inquiryform ■電話：0120-265-194 ご連絡お待ちしております。 ------------------------------------------------------------------ ＃献立 #料理メニュー #作り置き #調理 #和食 #家事代行

不安な日々が続いていますね。 換気をする事が重要視されていますが、それと同時に一人ひとりが手洗いうがいを徹底していく事が大切ですね。 子どもが楽しんで手洗いうがいが出来る工夫について実際の出来事を交えながらお話したいと思います。 〜手洗い〜 手洗いうがいの声掛けだけではなく、是非一緒にやってみてください。 言葉だけでなく、一緒に手洗いうがいをする事で、その様子に興味を持ち、喜んで真似をするかと思います。 手の平→手の甲→指の間→親指→指先・爪の間→手首、と念入りに洗いましょう！ 手洗いのイラストを洗面所に貼ってみるのも、見ながら覚えられて良いと思います。 〜うがい〜 こちらも、是非一緒にやってみてください。 がらがらしながら低い音や高い音を出すと、子どもは笑って喜んでくれていました。 いきなりがらがらうがいは出来ないので、2歳位からであればまずはぶくぶくうがいに慣れるようにしましょう。 ぶくぶくうがいが出来るようになったら、がらがらうがいを練習してみましょう！ 私が以前保育園で実際にやっていたのは、天井にバイ菌マークを貼り、そのバイ菌マークを見るようにするというものです。 上を向いてお水を飲まずにがらがらするのは困難だと思っていましたが、意外にもがらがらうがいが出来ていて驚いたものです。 徐々にがらがらと長くうがいが出来ていきますので、お手本を見せつつ楽しんでやってみてくださいね！ #手洗い  #うがい  #コロナ  #予防  #体調管理 ------------------------------------------------------------------ お問い合わせはこちら ■LINE@ ID:adorercare ■メール：customer@adorercare.com ■フォーム： https://www.adorer-care.com/inquiryform ■電話：0120-265-194 ご連絡お待ちしております。 ------------------------------------------------------------------

『パストリーゼ』の特徴 日本唯一の製菓向け洋酒メーカーが製造する『パストリーゼ』。 酒造用醸造アルコールと純水から作られています。 高純度(77％)と、除菌の即効性があります。 また、アルコール・純水の他に高純度のカテキンが配合されており、除菌作用の持続が期待できるのです。 キッチン・洗面所・浴室・トイレなど、お家のあちこちに使えて万能です！ 口に入っても大丈夫！！ 製菓を初めとした食品業界でも活用されているパストリーゼは、食品にも使えるのです。 口に入れても問題ありません！赤ちゃんがいるご家庭でもお使いいただけます！ こんな時に活躍！ ・シンクの周りの水垢取りや三角コーナーの臭い・カビ、コンロの頑固な油汚れなど ・冷蔵庫、靴箱、大切なペット周りの臭いに ・歯ブラシやカミソリの除菌、抗菌 ・外出後や食事前にシュッと除菌習慣 ・生鮮食品の保存や防カビ ・調理器具にシュッと一拭き簡単除菌 アドレ・ケアサービスでも使用 アドレ・ケアサービスの家事代行サービスでも、安心・安全な『パストリーゼ』を使用しています。 汚れに吹きかけマイクロファイバークロスで擦ると、錆やカビなどの汚れ以外はほとんど落とせてピカピカになります。 何を使えば良いかわからない！何を選べば良いかわからない！という方、『パストリーゼ』がおすすめです！ アドレ・ケアサービスでは、お掃除に便利な【パストリーゼスプレー・マイクロファイバークロス・排水溝用ブラシ】のセットを3000円(税別)にて販売しています。 単品でお求めの方には、パストリーゼスプレー単品(500ml)と業務用(5L)もご用意しております。 是非一家におひとついかがでしょうか。 ※2020年4月18日現在の在庫は、ご契約者様分への販売分となります。 恐れ入りますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。 500mlスプレーボトル 5L詰め替え用 #除菌　#掃除　#キレイ　#ピカピカ　#安全　#赤ちゃん　#消毒　#子育て　#パストリーゼ ------------------------------------------------------------------ お問い合わせはこちら ■LINE@ ID*adorercare ■メール：customer@adorer-care.com ■フォーム： https://www.adorer-care.com/inquiryform ■電話：0120-265-194 ご連絡お待ちしております。 ------------------------------------------------------------------

アドレ・ケアサービスは、2020年4月より、中央区育児支援ヘルパーとの提携を開始しました。 お子さまのお預かり、ご自宅（室内）のおそうじ、食事の作り置き、通院同行など、少しでも手があるとありがたい、というときのお手伝いができればと思います。 詳細は中央区子ども家庭支援センターきらら中央またはアドレ・カスタマーサポートへお問い合わせください。 [ご利用の前に知っておいていただきたいこと] ■事前のご予約が必要です。 ■不在時サービスをご希望の方はアドレ・ケアサービスとの直接契約が必要です。 ※ご案内をよくお読みになりお申込みください。 ------------------------------------------------------------------ お問い合わせはこちら ■LINE@ ID:adorercare ■メール：customer@adorer-care.com ■フォーム： https://www.adorer-care.com/inquiryform ■電話：0120-265-194 ご連絡お待ちしております。 ------------------------------------------------------------------ ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。 ＃中央区　＃保育士　＃家事代行　＃ベビーシッター